因为全身的血液大部分都集中在胃里奋力着，大脑离胃较远，也就相对缺血，供血不足导致精神不振，就发困了。
我们吃完饭以后，大量的血液都集中在消化系统进行消化，大脑相对缺血，所以头晕脑胀想睡觉。
脑供血不足
中午应该多吃点素的 少吃点荤的
