你把右手大拇指按在左手腕背横纹（皱褶处）上，然后将左手伸直翘起来，那么右手拇指将摸到一根筋硬挺起来，阳池穴就在这根筋的外侧缘（小指那侧），腕关节缝里，与无名指在一条线上。
在腕背横纹中，当伸肌腱的尺侧缘凹陷处。
