是含有钠元素。因为钠离子也是人体所必须的无机盐离子，并且在人体中起着很重要的作用，（主要是调节细胞的渗透压）。但是菜里面放的盐含有钠离子，所以一般的人不缺钠。而钙就不同了，一般的食物含钙较少，人容易缺钙，每天我们都会喝牛奶，所以我们会吧补钙的重任寄与牛奶。一方面，牛奶中在钙易吸收，另一方面，牛奶中含钙量较高。
钙都没写上去呢，不过伊利纯牛奶每100克含钙120毫克。
微量元素嘛~是人体所需的
