女人喝红茶有什么好处及坏处？

2025年03月01日 17:22

有5个网友回答

网友（1）：

女人喝红茶好
清雅的红茶宴
美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论，其研究成果表明，一杯红茶对特定的自由基来说，甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。抗酸红茶的饮用方法以每日饮用2～3杯红茶为宜。硒、维生素C、E、A等均为抗酸化物质，红茶若与富含有这些物质的食品同时食用，将发挥更大的作用。将红茶与蔬菜、水果、黄油、牛奶、鸡蛋等同时饮用，被称作保持健康的合理饮食习惯。不过，同时还要注意热量和糖分等摄入不要过量。红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。

网友（2）：

主要的坏处是浪费钱

网友（3）：

什么样的人适合喝红茶？？

网友（4）：

喝茶要喝好茶，曾经喝到过一款真正的高山有机红茶，甘甜回味香浓，可以泡20泡以上！一般红茶也就6-8泡。为了健康，还是尽量和高山有机茶，这也是为了安全！

网友（5）：

不要相信忽悠人的回答↑上面的都是