坐月子可以吃哪些水果 黄桃可以吃吗

2024年11月20日 08:42
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网友(1):

可以的。黄桃的营养十分丰富,含有丰富的人体所需要的氨基酸和矿物质。产后可以多吃一些,可以通便,对女性来说还可以祛除黑斑、延缓衰老。
坐月子其实是可以吃水果的,适当的吃水果可以补充水分,补充人体的微量元素,还可以减少月子期间的便秘发生。
只是不要吃冰箱里面的,常温的就可以,不要吃的太凉,除了黄桃别的水果也可以适当的吃的,还可以吃苹果,香蕉等等水果。