早餐不易吃几种？

2024年11月20日 01:29

有5个网友回答

网友（1）：

不宜吃的早餐:1、零食类早餐早上时间匆忙,很多上班族和学生族,都不得以用一些饼干、巧克力之类的零食做为早餐,但是,如果长时间以零食做为早餐,是相当不健康的,不仅无法消化...
不宜吃的早餐:2、西式早餐汉堡包、油炸鸡、薯条翅、咖啡、奶茶等,是年轻人的心头好,方便...
不宜吃的早餐:3、运动型早餐
不宜吃的早餐:4、剩饭菜式早餐不宜吃的早餐

网友（2）：

早餐不宜吃几种，我认为早餐不宜吃油大的，不宜吃辛辣的

网友（3）：

早餐不易吃太辣的太咸的食物。最好吃一些小米粥包子。或者是豆浆牛奶。

网友（4）：

早上不宜多吃那些油炸的食物，也不要多吃那些油条了，蛋糕了，这些东西应吃点高蛋白的那些，期待了这些面包。

网友（5）：

早餐不易吃过辣的东西，比如方便面啊最好别吃