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有氧运动坚持多少时间能减肥
有氧运动坚持多少时间能减肥
2024年11月22日 04:59
有2个网友回答
网友（1）：
40分钟以上，不超过1小时
网友（2）：
减肥是一个长期的过程，即使减肥成功，也要改变一些以前的生活习惯，所以不能说坚持多久
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