西藏阿里最高点为普兰县境内的纳木那尼峰，海拔高程7694米，最低点在札达县什布奇附近的朗钦藏布河谷，海拔高程2800米，最大相对高差4894米，平均海拔约4125米。主要山脉有喜马拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉。南部和西南部为深切的沟、谷及零星的冲击扇地带；东部及西北部地势相对平缓，形成宽谷和一望无际的草原戈壁。
西藏阿里地区的平均海拔最低就是四千多呢，虽然含氧量比较稀少，但是去旅游真的是好地方，就像纳木错圣湖，去看看多么的有意思，还有牦牛，如果自驾游也是很有意思的。好玩的很呢
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