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我连跪姿腹肌轮都做不不了，我无语了，7高手指点下
我连跪姿腹肌轮都做不不了，我无语了，7高手指点下
2024年11月18日 05:39
有3个网友回答
网友（1）：
体脂太高了。多做做有氧运动吧。每天要坚持。晚上少吃点主食。
网友（2）：
不是做不了，是你没目标，没毅力哦。每天努力做几个去，长久下来就能完成越来越多的了，加油
网友（3）：
多锻炼。可以少吃多餐。
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