运动后手脚浮肿是怎么回事

一般情况下，浮肿的原因有：
1、身体代谢功能下降，主要看看肾。
2、血液循环系统问题，检查心脏。
需要化验一下血和尿。
一般来说，如在一天中到了傍晚才消现有水肿，多半为正常现象，因为消动了大半天，水分集中下肢，而产消水肿，是为正常现象。
可能是肾病综合征或是肾炎综合症，如果有糖尿病可能并发了糖尿病肾病，如果有高血压可能是高血压性肾损害。总之很可能是肾病，建议去医院做尿常规检查，如果尿检有蛋白加号，是肾的问题，再进一步确诊到底是什么肾病，如果没加号也不能大意，需再查 24小时尿蛋白定量确定尿里究竟有无蛋白。
如果没问题，则可能是劳累引起的。如果有慢性心功能不全也会肿。注意要去医院检查啊!

如果是运动后产生的临时性手脚负浮肿，很有可能是肌肉的临时充血造成的，一般一个小时左右就会消失，如果不是这种情况，建议你最好到医院进行检查。

　　一般来说，如在一天中到了傍晚才消现有水肿，多半为正常现象，因为消动了大半天，水分集中下肢，而产消水肿，是为正常现象。
如果二三两还消不了，就需要去医院看看了。

我跟你一样，特别是无氧运动之后。放心吧，是正常的现象，大量运动之后肌肉会充血，而且肌肉的携水能力和糖原都会增加。坚持运动一段时间这个象限会消失的。