苦不堪言，活着是一种煎熬，痛苦的根源来自于缺乏自信，缺乏能力的表现，来自于与你有关系的人，来自于对人和事的怀疑，来自于压抑的情感、无助、残缺。快乐源于相信，坦然面对，积极解决，不因得到什么而极度兴奋，不因失去什么而极度悲伤。凡事皆有2个面，积极地人看见的是有利的一面，消极的人看见的总是不利的一点。
心如刀绞，撕心裂肺，肝肠寸断，心犹滴血。
我的心一片一片的被割了下来
心如刀割 痛不欲生
心痛的要死！
心如刀绞，心如刀割等
