如果你在野外迷了路怎样辨别方向

一、利用北极星

北极星是最好的指北针，北极星所在的方向就是正北方向。 北斗七星是七颗较亮的星，形状像一把勺子。将勺口的两颗星连线，向勺子形状开口方向延伸至约连线的5倍距离处，就是北极星。

二、利用北斗七星

北斗七星也就是大熊星座，像一个巨大的勺子，在晴朗的夜空是很容易找到的，从勺边的两颗星的延长线方向看去，约间隔其5倍处，有一颗较亮的星星就是北极星，即正北方。

三、利用带指针的手表

手表测向“时数折半对太阳，12指的是北方”，一般在上午9时至下午4时之间可以很快地辨别出方向，用时间的一半所指的方向对向太阳，12时刻度就是北方。

四、利用太阳

太阳从东方出，西方落。在晴朗的白昼，根据日出、日落就可以很方便地知道东方和西方。

五、通过山体

可以通过阴山和阳山来辨别方向。通常情况下，阴山向北，多松树和灌木丛，阳山向东，草多灌木少。

注意事项：

1、不论是进行真正的徒步健身，对鞋子的选择都应讲究。在不平的路面步行时，鞋子的舒适与否关系到脚疲劳的程度。步行鞋既轻又软，十分具有机械性。购买步行鞋时，该注意脚尖脚后跟的强度要适中应有防滑条纹，试穿时脚尖最好能自由活动。

2、在大自然中受伤或生病的发生率较高，为了预防万一应随时携带备有常用药品及救护用品的急救箱。

3、被石头拦倒或被树枝刮伤是家常便饭，但撞击到的若是要害部位，就有可能演变成紧急事态。若只是手脚轻微碰撞，可用水等冷敷，再将患部抬得比心脏高，这样的紧急处置已经足够。

以上内容参考：百度百科-野外辨别方向

　　在野外迷路之后辨别方向的方法如下：
　　1、利用太阳
　　太阳从东方出，西方落，这是最基本的辨识方向的方法。
　　2、利用木棒的影子
　　还可用木棒成影法来测量，在太阳足以成影的时候，在平地上竖一根直棍（1米以上），在木棍影子的顶端放一块石头（或作其他标记），木棍的影子会随着太阳的移动而移动。30－－60分钟后，再次在木棍的影子顶端放另一块石头。然后在两个石头之间划一条直线，在这条线的中间划一条与之垂直相交的直线。然后左脚踩在第一标记点上，右脚踩在第二标记点上。这时站立者的正面即是正北方，背面为正南方，右手是东方，左手为西面。利用3、北极星
　　北极星位于正北天空，观察时，其距离地平面的高度约相当于当地的纬度。寻找时，通常要根据北斗七星（即大熊星座）或w星（即仙后星座）确定。北斗七星是七个比较亮的星，形状像一把勺子，将勺头甲乙两星连一直线向勺口方向延长，约为甲乙两星间隔的五倍处，有一颗略暗的星，即北极星。
　　4、利用树木的年轮
　　树墩的年轮，朝南的一半较疏，而朝北的一半较密。
　　5、利用岩石上的青苔
　　在密林中，岩石南面较干，而岩石北面较湿且有青苔。

独株树的阳面（即朝南方向）枝叶茂盛，而阴面（即朝北方向）枝叶较稀疏

沟渠里的积雪。看看哪边化得快，哪边化得慢。

向着永远，向着太阳，太阳在南方人栖息方下路