经常喝桶装水有什么危害吗？

经常饮用桶装水有以下几点不利之处：
1、桶装水有很多中，不同的桶装水含有的成分不一样，如果长期饮用一种水，营养补充单一，会造成营养不良；
2、水在经过处理后，在祛除对人体有害的化学物质的同时也去掉了不仅去除对人体有益的元素，所以长期饮用纯水基本不能有效补充人体需要的矿物质。
水对人体而言是每天必须的，所以健康喝水给点建议：
1、喝桶装水要时常更换牌子，交换着喝，这样可以吸收各种水中的有益元素；
2、饮水建议泡茶喝，以绿茶为主，它是公认的健康饮品，种类也比较多，微量元素和矿物质最丰富的是绞股蓝，长期喝可以防止因缺乏某种人体必需微量元素而引起的疾病。

到底经常喝桶装水对身体有没有影响呢，首先我们要认清一点，长期饮用桶装纯净水对身体补充微量元素是没有帮助的！饮水机对于桶装饮用水会产生污染。饮水机由于暴露在空气中，尤其是不经常清洗时，会滋生葡萄球菌、大肠杆菌等细菌，对身体是不利的。

桶装水一般是经过净化的，矿物质什么的含的比较少，补充矿物质还是注意平常的饮食就可以的

饮水时不宜长期饮用一种桶装水 。
由于水源不同，制作工艺不同，不同种类桶装水中所含微量元素种类和含量也有很大差别。有的桶装水水源是天然的地下水，有的则是城市自来水，将自来水加工制成桶装纯净水。如果长期饮用一个品牌一种桶装水，通过饮水摄入的人体必要微量元素的种类就不会很多，饮水水质显得单调一些。因此，选用桶装水的品种最好多样化，几种水交替饮用，这样可以吸收各种水中的有益元素。这样做，可以防止因缺乏某种人体必需微量元素而引起的疾病。
通过反渗透、电渗析、蒸馏、树脂软化等方式制备的纯水。由于处理过程中，不仅去除了对人体有害的化学物质、细菌和病毒，同时除掉了对人体有益的元素。因此，不能长期饮用纯水(有的也称太空水)。尤其正在生长发育的幼儿不应长期饮用纯水，否则影响正常发育。
另从桶装水的角度说：
第一，水要喝新鲜的才好。如果10来天都没有喝完，当然不好。如果你喝得慢，你可以买小桶的呀。第二，低端的水，大约10元以内一桶的水，那个桶的材质不好，可能对水形成第二次污染。另外，低端水的水桶可能都是超龄服役的。这就是为什么有些水厂把新桶用来做高端水，旧桶拿来做低端水的原因。水桶无法高温消毒，用久的桶有些细菌没办法去掉。一般来说，水桶用了3年就要丢掉，但是呢，只要桶没有坏，水厂老板也不会丢掉，把它继续留下来做低端水，卖它个六七元一桶，照样有钱赚呀。

看你喝什么水 多喝天然水 纯净水不含任何矿物质