1. 避开引发过敏的食物。每个人对食物是否过敏这因人而异。比如有的宝宝不能喝牛奶,牛奶不耐受,易过敏,只能喝羊奶代替。但是大多数宝宝都是可以喝牛奶的。再比如说芒果,芒果是否过敏也是因人而异的。所以我们要做的,首先是了解自己是否对特定食物存在过敏现象,若有过敏现象,一定要及时停止食用这类食物。
2. 避开发物和可能会致敏的食物。食用发物,可能会引起湿疹的复发,例如:鸡蛋、牛羊肉、鸡鸭鹅等。可能会致敏的,就像小编食用的螃蟹,海鲜类的食物最好是不要碰的。
3. 忌辛辣刺激的食物。不要吃葱、大蒜、生姜等辛辣刺激的食物,这对湿疹也是一种刺激。
4. 忌吃发湿的食物。从中医角度而言,湿疹是由于体内湿气过重,发湿的食物也是中医上治疗湿疹的忌讳,例如竹笋、芋头、蒜、梨子、韭菜等。
湿疹的原因有许多,如果不是过敏引起的相对来说饮食可以适当辅食,如果过敏,那就暂停辅食为好,奶粉里可以添加些益生菌调理,祝健康。
鱼虾海鲜类,鸡蛋,都先别吃,这些属于发物。
妈妈要忌嘴,应少食蛋奶制品及辛辣、海味、腥味食品,如葱、蒜、辣椒、韭菜、鱼、虾等。