肚子上有赘肉，可能因为哪几个原因，看看你中招了吗？

肚子上有赘肉就是因为吃的太多，饮食方面不注意再加上不锻炼，如果消化不好的话也会如此，因为肚子和胃离得特别的近，只要胃部被撑大之后，肚子就会很容易发胖了，而现代人吃的都比较营养，饮食方面又不是特别规律，自然就会形成这种赘肉多的现象。

有的人看起来特别的瘦，但就是肚子上有赘肉，这都是因为消化功能不好，因为一些人的胃肠功能并不是那么的健康，使得食物不容易排泄出去，就会形成在身体里堆积，这个时候身体内的新陈代谢变差，自然就不好消化出去了，要通过一些特殊的办法才能缓解这种现象，比如少吃多运动还有要饮食清淡，多方面的配合才能够明显改变。

当然胡吃海喝也是现代人的通病，因为现在的生活条件好了之后，出现了很多之前没有吃过的食物，再加上又是油炸的比较多，高热量高脂肪，会很容易发胖，而这些通常不会显现在身体其他的特征上，首先就是肚子上长赘肉，这是真正的吃胖了。

还有一种就是有的人身体结构的原因，胃部和肚子离得特别近，只要稍微吃一点东西肚子就显得特别的胀，看起来就好像有赘肉一样，这是因为身体因素导致的，并不是所有的人都是吃胖的，有很多是因为身体状况不好。

因此肚子上有赘肉不要不当回事儿，最好还是吃一些健康的食物，少吃一些高热量的，减少了脂肪的摄入，就会消除肥胖感，注重饮食还有运动的调节。

经常久坐，没有进行运动也会导致这样的事情。

肚子上有肉，可能因为你吃得太过于油腻，也可能因为你经常喜欢坐着的原因。

肚子上的赘肉多。有的是脂肪囤积与饮食不合理，有的是久坐。不爱运动。