长途开车累，一个是久坐就这一个姿势，长时间保持一个姿势身体肌肉会酸痛，甚至抽筋。另外一个开车是一件费神的事，需要时不时的注意周围的环境，长时间注意力集中，精神会严重不支。所以说长途开车中途必须要休息。
时间长了，人不运动也容易劳累的，不消耗体力只会影响精神状态而已
