用料
莲子（干货） 300克
麦芽糖 2大汤勺
白糖 200克
花生油 140克
水适量
炒莲蓉馅的做法
浸泡2小时的莲子去心和红色衣子（红衣不去炒出来的馅就好像麻子）
压力锅煮熟的莲子
破壁机打碎（机子牌子是客来美）
豆沙一样的方法
放不粘锅开始炒（油分3次加完）后放白糖（分3次加完）
炒到能抱团OK凉了装袋（冷冻）
豆沙馅
豆沙莲蓉馅儿
上传你做的炒莲蓉馅
