主料
甘蔗 ：200
马蹄 ：200
毛根 ：100
胡萝卜 ：100
辅料
水 ：1000
具体步骤
第一步
1.准备好食材
第二步
2.马蹄削皮，毛根剪小段。胡萝卜，甘蔗洗净
第三步
3.马蹄，胡萝卜切块。甘蔗切条
第四步
4.锅里放入，加入全部食材
第五步
5.水煮开后撇去浮末
第六步
6.转小火煮一个小时即可饮用
