正常成人血压超过139/89mmHg为高血压，你的血压156/86mmHg偏高，但是一次测量血压并不足以就此确诊为高血压病。因为血压测量受较多因素影响比如心情紧张，运动后，穿衣过厚等都有可能影响测量结果，如果多次测量确实偏高，可以考虑低盐低脂饮食，适量运动减轻体重看是否能控制。倍他洛克是降压物可以，但是现在这个血压水平没必要用。
