如何合理安排假期生活

2024年12月04日 18:07
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网友(1):

  下面的一些建议,可以让你度过一个有趣、丰富、不留遗憾的假期。

  早起。睡懒觉最浪费时间。前一天晚上就为第二天做好计划,包括几点钟起床。假期开始后的几天或个把星期,你很可能起不来。不要紧,给自己放几天假,等身体恢复之后就要督促自己早起。

  激励自己。如果你实在太懒,就先给自己设定一个目标,并想好目标完成后如何奖励自己的方法。当发现完成目标后,有大餐或很有意思的活动在等待着自己,再困难的任务也不会成为拦路虎了。

  不要忘了学习。做老师布置的暑期作业,或复习上学期学过的内容,也可以预习下学期要学的内容。只有这样做了,等新学期开始的时候你才不至于悔恨自己怎么忘了那么多知识。研究标明,学生中普遍存在着“假期知识遗忘”的现象。因此,即便是寒假时间,你也要安排复习已学知识的时间。比如看看笔记、练习题、作业本,多读课本或课外书,研究自己喜欢的话题,或者做做有趣的智力题等等。相信我,你会发现这时间花得是绝对值得的。

  同时,可以用寒假这段时间学习掌握速读记忆的能力,提高阅读学习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习可以参考《精英特全脑速读记忆训练》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话,可以好好的去练习一下。

  打假期工。如果你的年龄已经符合要求,而且也有时间的话,你就可以考虑打些暑期工。例如,摆摊卖汽水、看小孩、送肯德基、去餐馆端盘子、去当地的图书馆整理书籍等等。只要你愿意吃苦,很多地方都可以申请。

  学些新技能。假设你平时就喜欢篮球,何不利用暑期机会试试游泳、攀岩、武术等其它项目?如果你喜欢语言,何不试试学习盲文?你可以利用寒假时间学习写作、画画、摄影、编织、编程等等等等。尝试全新的领域,你不曾涉足的领域,你可以学到一项新的技能,也或许可以发展成为终身的爱好,谁知道呢?!因为你还年轻,你可以尽情地尝试和实践!
  
  至少读1-2本书。选择几本你喜欢,且有动力去读的书。如果对书本感兴趣,你也可以一周读两到三本。你会发现阅读既有趣又有用。

  保持健康。寒假一般都偏冷,而且还有春节的美食诱惑,是最容易长胖的,不要想着整体宅在家里。你可以选择参加一个体育俱乐部;如果不想参加或条件不允许,你也至少得每天到户外活动活动。