在格式里设置，格式-自动调整行高，和自动调整列宽。就可以了。
1、选中所有列，左键双击列与列中间的线2、选中所有列，右键-设置单元格格式-对齐-文本控制-缩小字体填充
全选，右键-设置单元格格式-对齐-文本控制-缩小字体填充
太长了，你可以选择所有列，点击格式——列——最适合列宽。还有就是把字体改小，选择格式——单元格——对齐——缩小字体填充，再点确定。
全选，双击列与列中间的缝
