急 打篮球手指挫伤了,怎么办?

2024年12月03日 00:37
有4个网友回答
网友(1):

看了科比你就知道你该做什么了,一个字:忍~!!!(*^__^*)
开玩笑的啦……
用热水!用正骨水搽下就OK了
还有,以后记住一受伤就处理,不是诅咒你受伤,打篮球的人受伤本就是正常的。伤后立刻马上!:
伤后,患指不要动,要保持平稳。
尽快用冰敷,降低疼痛感。
加压包扎,用纱布或橡皮膏将患指缠好。
抬高患指,因为如果下垂的话,血液向下流,肿胀就更为严重。
不过最好是做好运动前的保护啦!:
想要避免受伤,做好准备活动很重要,比如手指要多次伸张,保护好脚趾就要多做蹬腿运动,以便让关节和韧带变得柔软。另外,还可以在运动前适当使用保护器具,如用橡皮膏把触球最多的手指关节先缠起来。

网友(2):

先用鸡蛋扶一下,最好去医院。我以前是守门员,手指挫过没去看医生,现在有电弯。

网友(3):

冷敷,不要用红花油+虎皮膏药,手指挫伤没什么办法,回家用药酒擦吧

网友(4):

我也有过这种事 确实很痛 我是用冰敷的 而且尽量举起