宝宝生下来吃的是母乳。随着宝宝一天天长大,越来越多的食物可以被添加到宝宝的辅食中去。香蕉泥是宝宝最先添加的附属之一,很多妈妈都特别喜欢给宝宝添加香蕉泥。那么宝宝辅食香蕉泥用不用蒸呢?宝宝香蕉泥应该怎么做才好呢?
一、宝宝辅食香蕉泥怎么做?
1、香蕉去皮,取1/3切下放盘中备用。
2、将香蕉切成小块放入茶杯中。
3、在茶杯中倒入开水,将小的香蕉块烫1-2分钟,然后滤掉水。
4、用大一点的匙子把香蕉压碎直到成泥状。
5、在茶杯中添加适量约40度的温开水(稀稠情况自己调配水量),用小匙子搅拌均匀。
二、宝宝多大可以吃香蕉泥?
一般来说,在宝宝六个月的时候,就应该给宝宝添加辅食,家长应首先从蔬果开始添加。
因此,宝宝在六个月的时候是可以吃香蕉泥的,适当吃香蕉泥能够补充营养,帮助消化,但是一次不能吃太多。
三、宝宝辅食香蕉泥有哪几种做法:
1、香蕉泥米粉
食材:香蕉半根,米粉30克,水适量。
做法:先将香蕉碾成泥,然后在婴儿米粉中加入适量的水调制好,最后把香蕉泥加入到米粉中搅拌均匀即可。
作用:香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原,B1和C等。具有润肠、通便的作用,对便秘的婴儿有辅助治疗作用。
2、牛油果香蕉泥
食材:牛油果半个,香蕉1根。
做法:先把半个牛油果洗干净切成小块,然后把香蕉切成小块,最后用料理机打磨成泥即可。
作用:牛油果的维生素、蛋白质和脂肪含量都很高,成熟之后的质地也很柔软细腻,非常适合用来制作宝宝的辅食。
3、土豆香蕉泥
食材:小土豆1个,香蕉半根。
做法:先把土豆、香蕉切成片状,把土豆上锅蒸15分钟左右,然后准备30毫升的温开水,加入1勺配方奶粉摇匀,再把手土豆、香蕉和配方奶粉放在料理机中打成泥即可。
作用:营养价值高,热量低,易饱腹进食,适合给宝宝做辅食。
本文详细介绍了宝宝添加辅食的时候香蕉泥的做法,通过介绍可以知道香蕉泥添加到辅食中的时候是需要上锅蒸一下才行的。同时妈妈们需要注意的是添加辅食香蕉泥的时候一定要注意添加的时机和添加的量才好,不能随意胡乱添加才行哦。
香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原,B1和C等。具有润肠、通便的作用,对便秘的婴儿有辅助治疗作用。
一般来说,在宝宝六个月的时候,就应该给宝宝添加辅食,家长应首先从蔬果开始添加。因此,宝宝在六个月的时候是可以吃香蕉泥的,适当吃香蕉泥能够补充营养,帮助消化,但是一次不能吃太多。
用香蕉泥作为宝宝的辅食应该注意以下几点:香蕉是淀粉质丰富的水果,吃多了反而会引起消化不良,而且会妨碍宝宝的主食,造成营养缺乏;香蕉含有一种物质,这种物质摄入过多,会引起胃肠功能紊乱,所以宝宝多吃香蕉并不好;刚开始食用时,先用勺子刮香蕉泥给宝宝吃,然后再逐渐添加;一定要让宝宝吃熟透的香蕉,因为生香蕉的涩味来自于香蕉含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以造成便秘;香蕉损伤的地方极易繁殖细菌,因此给婴儿食用的香蕉应挑选完好无损的;不能让宝宝空腹吃香蕉,香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,会使血液中镁量升高而对心血管产生抑制作用。
为宝宝添加辅食的顺序是怎样的
2个月开始喂菜汁、果汁,先给1汤匙,以后逐渐增至2—3汤匙,上下午各喂一次;?4—5个月,菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给;4-5个月,开始吃煮熟的蛋黄。从l/4只开始,将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂,等适应后逐渐增至1/2只;从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥,每天1汤匙,消化情况好再从5个月起每天2—3汤匙,粥里可加半匙菜泥,分2次给。
等到宝宝7个月到9个月大,这一时期,宝宝胃蛋白酶开始发挥作用了,因此这一阶段的宝宝可以开始接受肉类食物,但这并不表明宝宝的消化功能已经接近成人了。所以,在食物的添加上,仍然要坚持辅食添加循序渐进的总体原则。蛋类从最初的蛋黄泥逐渐转为蛋羹,到8个多月时,可以是煮蛋或炒蛋,从碎末逐渐过渡到小块儿状;鱼类、瘦肉类、肝类、蔬菜类、水果类食物也应该有同样的变化过程。
当10到12个月的时候,这个时候宝宝已经开始长牙齿了,虽然宝宝的牙还没有几颗,但已经会用牙床咀嚼食物,这一时期,让宝宝充分练习咀嚼尤其重要。此时,宝宝已经进入换奶晚期,宝宝已由出生时以乳类为主渐渐过渡到乳类提供一半或更多婴儿所需营养的阶段。宝宝每日应继续母乳喂养并吃3次主食和1次点心。
婴儿吃香蕉泥是不需要再蒸熟的,因为香蕉就是自然成熟的,加热会破坏其中营养成分,因此完全不要再去蒸熟。
小婴儿4~6个月前是以母乳或者奶粉为主,然后开始循序渐进的添加辅食,从米粉、米糊开始,从细到粗、从少到多,刚添加辅食时一般首选泥状物,水果泥就是很好的选择。既含有丰富的维生素,又可以补充电解质、润肠通便。
香蕉泥是小婴儿最喜欢的水果之一。香蕉泥的制作方法很简单,去皮后用勺子压碎直接喂食就可以,如果天气冷,可以用开水稍微烫一下再压碎。不需要蒸熟,因为加热过程会破坏香蕉的营养成分,而且蒸熟后会影响香蕉香甜的口感,影响婴儿的食欲。
同时,还需要注意,香蕉不要多吃,否则不仅不会改善便秘,反而会加重胃肠道负担,加重便秘的情况。为了满足宝宝生长发育的需求,合理添加辅食,不要过晚,也不能急于求成,增加胃肠负担,正确喂养才能让宝宝健康成长。
六个月以内的小宝宝一般都是以吃奶水为主,等到宝宝六个月之后就开始添加辅食了,添加辅食一般都是要循序渐进的,开始是要吃糊糊状的食物,其实也可以吃一些水果的,香蕉就是很不错的选择,比如给孩子吃香蕉泥,那么,宝宝吃香蕉泥要蒸熟吗?
宝宝吃香蕉泥要蒸熟吗
1.香蕉本身就是成熟之后才吃的,小宝宝吃的香蕉泥是完全不要去蒸熟的,这有一点多此一举的感觉。
2.香蕉就是直接吃就可以了,蒸熟的香蕉很可能就会导致营养失去的,而且香蕉泥的口感是很不错的,非常的适合宝宝,蒸熟了会影响到口味的。
3.香蕉泥是宝宝辅食的首选之一,不过不要多吃,尤其是便秘的孩子,吃的越多可能越严重,而且不好消化。
1.香蕉泥的做法是很简单的,先是将香蕉的皮去掉,然后切下来三小篇的香蕉就可以了,放在盘子里面准备着。
2.然后再将小块的香蕉放在水杯里面,用开水烫一两分钟,这样可以使得香蕉更加的软化。
3.用大一点的匙子把香蕉压碎直到成泥状,做法是非常简单的,等到不烫的时候就可以给小宝宝吃了,用小勺子挖着喂给孩子就可以了。
小宝宝的辅食添加是非常重要的,六个月的小宝宝一定要及时的添加辅食,否则不能满足孩子的生长发育需求,小宝宝添加的辅食中水果也是非常重要的,香蕉就是首选的水果,而且香蕉的制作方法也是非常简单的,非常的适合小宝宝吃,里面的营养成分也是很多的。
可以的,不过6个月的宝宝最好还是不要给辅食,给的话可以给点米粉就可以了。