当然会有影响啊一般人的正常睡眠时间是在晚上十点到早上六点晚上应该在十点到十点半之间睡觉是最好的如果太晚睡觉的话,会导致人的体力下降,精神会很不好而且,如果长时间都这样的话还会对你的皮肤不好,会使你的皮肤快速衰老所以还是建议你晚上早点睡的好!
一般人的正常睡眠是晚上10—11点入眠,每天的睡眠时间是8小时左右,早上6—7点起床。如你的睡眠时间少会影响你的身体健康同时也会影响你的工作。