如果不小心喜欢上一个人，怎么才能让自己的心里放下他？

不小心喜欢，就小心翼翼地放下好了！

只因为是“小心翼翼”放下，是不希望你因为这个“不小心”的行为伤了自己，更不能伤了别人。

建议你：1、不要刻意去想着个人和与这个人有关的事情；2、自己尽量少去和这个人有关的地方，少做和这个人有关的事情；3、删掉关于他的你手头所有的信息和联系方式；4、不要去这个人经常去的地方（包括网站平台）。

，一旦用心了，就放不下，即使时间过去很久了，但是那些记忆都还在！所以真的放下是不可能的，只能是看开一点，让自己慢慢去适应没有他的生活！每个人都有每个人的独特之处，有些事情不能强行去忘记，越想忘记，就会记得越深刻，而自己就会越痛苦。如果你对另一个人的感觉很深，那么你是忘不掉她的，只能说慢慢的放下、释怀。刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。

喜欢一个人是一件不容易的事，刚开始放弃会很困难，你就不要去想他，把有关于他的东西收起来，不要闲着，找些事做，慢慢的会把他忘记。

我觉得真正的忘却不是回避和掩饰过去的痛苦，而是直视痛苦，转化痛苦，生活中我们无法回避痛苦，只有正确地面对它，理智地对待它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样你才能坦然直视它，让它成为你人生的一种财富一段经历和回忆、一种领悟，而不是简单的遗忘和抛弃，在经历的同时我们学会了该如何放弃和珍惜，懂得了选择和承担， 明白了决不能逃避、沉溺甚至强作欢颜，那样只会越陷越深的。如果我们能很好地解决痛苦的事，那么我们的生活必将是快乐的,才能面对过去保持一颗平常的心,而不是强迫自己忘记，当我们学会了放弃就懂得了珍惜，当我们学会了取舍就懂得了选择，当我们选择了面对我们就能坦然直视过去，绝不是简单的遗忘和淡忘。

人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活 ; 拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下 ; 有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌 ; 放不下，就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。