骨质增生吃什么好

猫眼草叶子适量，熬至成黑色粘稠状，涂纱布上贴患处。7天骨刺会自动消失。（有毒不可内服）

骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。 　　
也可同时用食疗法配合治疗： 杜仲30克，淫羊藿10克，威灵仙25克、牛膝20g。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子（猪肾脏或羊腰子）8--12个，破开，洗去血液，再放入药粉；摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每二日吃1剂，每日二次，早晚空腹，可连用2-4周（孕妇忌用）。
1.避免上下楼梯，避免负重。2建议每晚热敷，避免受寒。3，建议去医院就诊时，开点解热镇痛药，同时可以配合针灸治疗。

1、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。
2、骨质增生患者要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。
3、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。
4、要增加多种维生素的摄入。
5、治疗室内注意保暖，在护理过程中保护好患者暴露部位，避免感受风寒。
6、进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。

很多东西吃了都可以治这个的啊

骨质增生吃什么好？首先饮食要均衡，多摄取富含抗氧化剂的食物如：甜瓜、木瓜、葡萄、香蕉、番茄、包心菜等。