打台球出杆的时候，如何保持稳定？

首先找一位职业台球教练。 因为他/她会教你很多东西。特别是一些基本的东西。象瞄准、打球姿势、出杆。。。等等。 你就可以省去中间麻烦的学习过程。减少不必要的弯路。但更多的就是自己去摸索，不能一味的靠着老师，这样是不行的。
其次，你可以买一些关于台球的书籍。因为在书中总结的都是高手们的经验，这样 你可以从书中学到很多你从来都不知道或者不曾注意的东西。学习打台球就如同在学校里上课一样，同样要有教科书。这样你就可以真正的了解台球，提高自身水平了。
然后要经常和其他水平高的球手过招，切磋。 这对你台球水平的提高起着非常重要的作用。因为当你和其他水平高的球手过招、切磋时，你可以观察和学习他们不同的和更先进的思路和技术。把别人好的东西掌握了，自己的水平就自然尔然的上去了。

台球要有良好的心理素质，才能击败对手。所以，拥有一颗坚韧和顽强的心，是成功的关键！我们平是可以做一些适当的练习：

1)你可以练习某一种固定的打法，(举例：码一个中远距离的直线球，母球、目标球和袋口同在一线，用CHALK记下母球和目标球的位置，然后对此进行练习，你可以定下你的目标，(举例：100或50次连续命中，如果失败，需从新开始) 这看似象是个直线球练习，但它却是个极佳的心理素质练习，劝不同水平的球员都对此练习。

2)在和其他人打球时(比赛或GAMBLE)，不可和对手交谈过多，以至自己注意力不能集中，更不能发牢骚，发牢骚是打球的大忌，你若发太多的牢骚，那你是必输无疑。所以你要训练自己不能在比赛和GAMBLE的时候说话和发牢骚，全力集中在球台上。

所以，在任何比赛中，我们都要锻炼自己不能被比赛的分数所影响，打出自己的水平才是成功的关键！  你一定要付出巨大的努力和拥有一颗坚韧而顽强的心，才能达到！所以，想成为台球高手的朋友们，摆正自己对台。

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