骑行318要提前锻炼吗

2025年03月24日 19:21
有1个网友回答
网友(1):

肯定是要提前开始准备。先从小距离的开始骑行锻炼,锻炼自己的耐力。身体也要调理好,如果是穷游,那可是千万不能病的。