你的神经很容易受到刺激 ＜医学上说是传感电压高的原因＞ 在受到刺激时候你可以试着用 深呼吸 收缩肌肉．． 尽量让头脑保持清醒 如果是别人言语上的刺激．尽量暂时闭耳不听 深呼吸 收缩肌肉
捷. 你这种情况嘛.. 是正常啦.主要是我们这个时候每个人的心态都是这样的. 这样的情况只好多出去走走咯. 自己一个人吹吹风. 拉上几个好朋友去外面聊一聊. 可以有效缓解哦. 呵呵
