不一定的。
1、你可以沿着经脉刮,到目的穴位可重点“点”刮;
2、可以的,只要注意不要刮痧后立刻洗澡就行;
3、还是要穴位来刮的,只不过是根据不同人不同体质,注重点不同而已;
4、一般都是一个星期开始见效,你说你的是肥肉型,你可以配合适当运动,合理饮食效果会更佳;
5、可以,刮痧油主要起到润滑作用,所以有些人也用橄榄油替代;
6、最好不要,过度快速则易伤,你还是注重放在“缓”、“稳”、“直”;
7、这个是很多人都很难把握,我也只能告诉你:如果是第一次刮痧的,以轻、多次为主;其余可根据个人痛感来刮,即无刺痛的情况下刮,最好还是多次,不宜一次过重。
8、这个注意事项的话,你可以查一下刮痧注意事项,或直接到我空间查找。
刮痧瘦腿的方法有用吗?
真理之川从他的错误之沟渠中通过