以下是引用网络的知识
1、脚背本身就不是一个匀称的“拱形”，可以低头看看，正常情况下鞋舌头都会往外跑偏。2、不要小看每一步的离心力。3、我们行走时脚踝的劲是在里面顶起来的，会把鞋舌头往外顶。
解决方法：
1、大部分运动鞋 鞋舌头上都有供鞋带穿过的位置
2、直接把鞋舌头放在鞋带外面（个人习惯）
3、把鞋舌头底部缝一下（如图）红色的地方，记得鞋带别系的太紧。
是因为鞋子舌头边缘没有缝正、偏了。
