感冒怎么才能快速好起来?

感冒可以吃药也可以通过中医的方法进行治疗：比如针灸、推拿、拔火罐、等。非药物治疗的方法还可以进行食疗：1、喝鸡汤：美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。 2、多食萝卜：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。 3、糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。 4、少吃食盐：实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。 5、冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。 6、服酵母：美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效。 7、多吃佐料：美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。 8、食醋滴鼻、熏蒸：将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间，用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生。感冒流行期间，每日最好熏蒸食醋1-2次。 如果想要快点好可以吃西药阿莫西林、罗红霉素等药物。中成药：VC银桥片、板兰根冲剂、苦干冲剂、羚羊感冒片等。 祝你早日康复！

多休息，保持睡眠充足其实感冒吃药不吃药都是一样的，都需要一周左右才可以好，服用抗生素是没有作用的。感冒了首先要做的是休息好，不要强撑着去上班或玩乐、运动，那样会加重感冒症状让人更不舒服，要多休息，多睡觉，保证八小时以上的睡眠。最好请假在家安心休息，也避免病毒传染给他人。
多喝水，补充维C
每天保证饮水量比平时多一倍，促进病毒随着汗液、尿液排出体外，同时是呼吸道粘膜保持湿润，有利于恢复。补充维生素C，可以口服维生素C药片，也可以多吃一些富含维生素C的水果青菜，橙子、橘子、猕猴桃等一般味道酸的水果都富含维生素C，多吃些可以缓解感冒症状，增强抵抗力。
付咽喉痛、咳嗽
呼吸道感染会引起嗓子疼、咳嗽，咽喉肿痛可用淡盐水漱口，慢慢的含一会儿再吐掉，有消炎杀菌的作用，严重的可以口服西瓜霜含片或使用喷雾剂，避免大声叫喊，多喝水使咽喉湿润。
咳嗽是一种排出毒素的保护性反应，如果咳嗽强烈的话会影响正常的休息和睡眠，可以吃点纯黑巧克力，里面所含的可可脂有止咳的功效，喝点蜂蜜也有效果，症状严重者可喝点止咳化痰的糖浆来减轻症状。
饮食注意
不要吃油腻生冷的食物，会加重感冒可咳嗽症状，喝点热粥、热汤有助于感冒痊愈，还能缓解鼻塞、流鼻涕的症状。
感冒患者不要喝牛奶、吃鸡蛋等蛋白质较高不好消化的食物，另外太甜、太咸的、油炸类的会加重呼吸道炎症、咳嗽症状，都不宜食用。
流鼻涕严重最好准备软的纸巾，避免把鼻子拧破，擤鼻涕不能太用力，会对耳膜造成伤害。
吃一些缓解感冒的非处方药可以缓解症状，使人不那么难受，但是并不能抗病毒，所以感冒无论吃药与否，都需要一星期时间才能痊愈。

感冒分类有风热型和风寒型感冒。 前者伴咽候疼、咳，这样最好在每天早上喝半杯盐开水，辅助服用消炎药，很快会好的。 如是后者，可以用红糖与生姜煮水喝，一天两次，很快会好。
求采纳

大量喝水，保证睡眠，吃容易消化的食物。