我的右臀部和大腿疼痛已经1个月了,到底是腰间盘突出还是梨状肌综合症？

从你的描述来看是梨状肌综合征的可能性比较大。理由：1.年龄：虽然你没有说明自己的年龄，不过既然每周都踢球一场，那想必年龄不会很大，对青年人而言椎间盘突出造成的腰腿痛是比较少的，而梨状肌在小儿时期发育不发达，不会压迫其下的坐骨神经，到青年时期个别人的梨状肌比较发达从而压迫到坐骨神经引起疼痛，这符合青年发病的特点；2.人的感觉神经（或者说感觉）是从远端传到中枢（就是脑和脊髓）的，楼主第一次打腰部封闭有效，说明疼痛产生的部位在打封闭的地方或是以下的某处，接下来的梨状肌处的封闭基于同样道理既是为了治疗也是为了诊断，说白了，如果第二次打封闭有效那基本上可以确定是梨状肌处（或是以下某处）的问题，如果无效就是腰椎处出了问题。如果真是梨状肌的问题的话以后恐怕要少点踢球了（所有类似横扫腿那样的动作都要避免，专业点的说法是旋后外展髋关节的动作都要避免）。

做过腰椎CT诊断明确，占不考虑梨状肌综合症，单纯的这类病比较少，如无腰椎病前提条件下才考虑梨状肌综合症。目前治疗腰椎间盘膨出突出首选中草药外治保守治疗，随着压迫解除症状逐渐减轻至消失。不主张打封闭，封闭针即西药止痛、营养神经等组成。只能起到暂缓症状的作用，无治疗作用。避免搬扛提重物，避免跳跃运动。

如果还有点麻，估计是突出，因为压迫会导致神经麻，最好还是去医院专治，不要相信网上的评论，自己的身体健康，一定要重视。祝早日康复

臀部和腿部痛，抓住疼痛特点，区分是梨状肌综合征还是腰突症？

最好去针灸，封闭不解决根本问题的
封闭过后再复发就不好治疗了啊