什么事都耐不住琢磨，你天天想一个东西，自然满脑子都是那东西了，感觉像是迟钝了。小说是生活的调剂，不是全部。人要保持健康的状态就要把用脑和用力相结合，已经连续看了5个月时间是不短了，你可以找找其他感兴趣的事情做做，转移注意力，别是上瘾了。而且，建议多跟朋友出去走走啊看看啊聊聊啊啥的，视野开阔了自然看小说的心思就淡了，脑子也活泛了。不要太紧张，好好调节就好的，加油!
任何事情过了度都是不好的。要不你去运动一下，或者出去散散心，不要总是宅在屋里，分散分散注意力和自己的精力。
够严重的 出去散散心吧 旅游 钓鱼 运动 都可 关键是要有个健康的心态
小说之所以把你搞成这样 主要原因还是你把自己代入的太深了
多做些户外运动，小说就别看了
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