用EXCEl把联系人文件修改成比较直观的表格形式，第一行为姓名 电话 地址等打开Outlook2010，然后单击“文件”指向“打开”，选择“导入”然后选择“从另一程序或文件导入”接下来选择“EXCEL文件”指明文件的位置然后导入注意选择已存在的联系人是替换、重复导入还是不导入。
