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睡眠很不好和心情有关系嘛
睡眠很不好和心情有关系嘛
2025年03月18日 06:49
有1个网友回答
网友（1）：
心情不好当然会影响睡眠，你总不能
在睡觉
的时候还是闷闷不乐的吧！放松点。要不你找些可以让人
放松心情
事情做。比如听听音乐、
闻一
闻
熏衣草
。这些都是可以的。
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