我有植物神经紊乱严重了怎么办？苏州苏哈医院看植物神经紊乱好不好

2025年03月29日 09:40

有3个网友回答

网友（1）：

神经紊乱在临床常见是植物神经紊乱，植物神经紊乱也称自主神经功能紊乱，由交感神经和副交感神经两大系统组成。其主要功能是支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节。因为它不受意志所控制，所以又称为自主神经。
人体在正常的情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡、制约。在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起副作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破，就会出现各种各样的功能障碍，称为植物神经紊乱。
如心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢系统、泌尿生殖系统等，患者自觉症状繁多。如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症；胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症；有的患者表现为头痛头晕、视物模糊、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉，女子月经不调、痛经，男子遗精、阳痿等。常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化，一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。
精神压力过大
长期的焦虑紧张、心理压力过大、精神受刺激等。
家族遗传
家族性自主神经失调症具有遗传性，为常染色体隐性遗传疾病，是自主神经先天性功能异常，该病不常见。
其他因素
女性由性腺的内分泌和某些生理过程引起，而男性多受烟草酒精影响。脑部感染发生器质性病变，也可影响神经的正常功能，进而影响精神障碍。
脑神经紊乱的治疗，首先需要明确导致脑神经紊乱的病因。在临床上较常见的是生理性的功能紊乱，一般是由于慢性疲劳、焦虑以及长期的睡眠障碍所诱发。对于这类情况的治疗，需要进行生活方式干预，建议规律自己的作息时间同时减少电子器械的使用时间，适当于户外进行体育锻炼，在药物上可以使用谷维素，B族维生素之类的药物进行调理。如果进行生活方式干预效果不理想，就要考虑存在神经系统病变或者精神类疾病，建议到医院进行头颅CT以及脑脊液检查，同时到心理专科进行心里量表评估明确病因后进行治疗。

网友（2）：

说到植物神经紊乱，很多人都可能不了解，只能根据名字得知是一种神经系统疾病。植物神经紊乱其实是一组人体内脏器官功能失调的症候群，这种疾病的症状会比较复杂，并且可能会引发各种各样神经并发症。
植物神经紊乱都会出现哪些症状？
1、精神症状
植物神经紊乱的患者通常精神都容易兴奋，并且会长期保持精神疲劳的状态，主要就会联想过多，并且会在休息的时候，出现太多的假想内容。所以植物神经紊乱的患者常常都会有脑力劳动率下降，并且有身体衰弱的情况。
2、情绪不稳定
植物神经紊乱的患者，长期都会出现情绪不稳定的症状，主要就表现为情绪烦躁，焦虑，并且惶恐不安。可能生活中并没有什么因素会影响到患者的情绪，这些情绪都是患者不自主出现的，这样也就很难进行控制，也无法长期干预。
3、失眠
这是植物神经紊乱患者最典型的一种表现，睡眠障碍常常是在植物神经紊乱初期就会出现的，会随着植物神经紊乱不断发展而加重。除此之外失眠本身就会对患者造成巨大的影响，导致患者精神不振，记忆力减退的同时，还会影响到自主意识。
4、头晕头痛
长期植物神经紊乱的患者，精神意识一般是比较紧张的，所以也就会感受到头痛的症状，除此之外，头痛发作的时候，患者还会感觉到头部受到较大的压力，可能是重压感也有可能是束缚感。有的时候在头痛发作的同时还会有明显的头晕症状，也就说明患者的神经受到了极大影响。
5、消化道异常
出现消化道异常是植物神经紊乱发作一段时间后会导致的，通常也就会发现患者有明显的胃胀，以及腹泻或者便秘症状。在发作一段时间之后就会演变为消化不良，影响患者营养的吸收。
6、心脏功能异常
植物神经紊乱是会影响到各个内脏的，对于心脏的影响也是比较明显，会导致患者心悸不安，胸闷气短，这些症状在患者夜间失眠的情况下会比较明显。
7、自觉症状
自觉症状就是患者因为植物神经紊乱而出现的，自我察觉出来的症状，这种症状实质上并没有出现，经过多次检查也无法发现，但是患者本身能够清楚的感觉到。这种情况下就很容易出现误诊，所以往往也就不能在早期发现植物神经紊乱的问题，如果症状久治不愈，就可以考虑一下是否为植物神经出现异常导致的。
植物神经紊乱对于患者来说是非常痛苦的，不仅不能够保持正常的情绪还会影响到日常生活中的各个方面。有一些严重的患者，甚至因为植物神经紊乱导致的抑郁症或者焦虑症出现了轻生自残的行为。
家庭医生在线专稿，未经授权不得转载

网友（3）：

我们可以看到，植物神经紊乱的患者在网络上频繁发声，失眠、肠胃道不舒服、长期心率不齐、头疼、浑身无力、不想进食或者暴饮暴食、皮肤瘙痒难以忍受…… ……真的好崩溃，这该怎么治啊？
有网友肯定要说，我吃某谷X素效果很好，我吃XXX药也能起作用。
这里需要说明的是，有些药物确实是对一部分人有效，但对于其他人来说可能就不是一回事了。如果植物神经紊乱涉及到药物，那么一定要在医生的医嘱下按量服用。但尽量不要产生对药物的依赖，因为……
某明星自曝焦虑症吃药3天胖8斤！吃药吃得眼睛都看不清了！
也有网友说，停药后复发，痛苦不已！
也有朋友曾说，自己吃药吃吐了，对药物产生严重的厌恶和恐惧感。
你还敢随便吃药吗？记住！一定不能片面听取非专业的人士的言辞，定要在医嘱下服药！
那么，我们究竟如何治疗植物神经紊乱？
1、确认症状
不同症状反应着不同的心理疾病，临床中80%都是焦虑症，另一部分人是抑郁症、强迫症、失眠症、躯体形式障碍等，区分相应的症状才能初步判定你是属于那种心理障碍（接下来的文章中将教大家怎么区分植物神经紊乱类别）。
2、自助治疗
自助治疗基于一些程度较轻的患者，通过放松训练即可达到焦虑、抑郁、强迫情绪及失眠障碍的缓解。
渐进式肌肉放松
主要是为了减轻患者的心神紊乱（如情绪焦虑导致的肌肉紧张）等症状，降低患者的心理或心理生理唤醒水平。渐进式肌肉放松包括脚趾肌肉、小腿肌肉、大腿肌肉、臀部肌肉、腹部肌肉、胸部肌肉、背部肌肉、肩部肌肉等小肌肉的放松，放松细则我会在接下来的文章中讲到。
但对于难以维持和难以集中注意力的朋友，这就可能不太合适了。
正念疗法
这种疗法强调的是有意识地专注和察觉当下，不对当下的情绪、事件进行评判，而是去感受、去接纳他们。有关正念自助疗法，在我的“焦虑症的正念自助疗法”中讲得很详细，大家可以去看一下。
3、心理治疗
对于持续时间比较长、已经影响到生活和工作的植物神经功能患者来说，他们的求治目标基本大同小异——赶紧摆脱当前难受得要si的各种症状。那么这个时候，寻求心理医生的帮助无疑是首选途径。
在接受心理治疗的过程中，会进行专业的心理测评和摄入性的访谈，这时你要真实表达你的情感和需求，相信你的心理医生，ta会和你站在一起抗争心理疾病对你施加的折磨。
心理医生会根据你的求助动机、治疗目标、性格特征等实施针对性的治疗，和你一起来选择某种心理疗法或者药物治疗。必要的时候会整合使用包括药物治疗在内的多种治疗方法。
4、物理治疗
包括生物反馈治疗、经颅磁刺激等物理疗法等对植物神经紊乱的患者，能够有效缓解焦虑情绪、抑郁情绪、睡眠障碍，一定程度上帮助心理障碍患者。
5、培养兴趣爱好
在当下众多心理障碍的患者群体中，他们的很多情绪都是被压抑着得不到释放。其实，如果人们能够培养出一个或者两个终身的爱好，对舒缓压力是非常有帮助的。你可以喜欢做公益、可以喜欢音乐学会一门乐器如古筝、钢琴，你可以喜欢一门运动如篮球、乒乓球，你可以喜欢一种户外活动如爬山、郊游，当然你可以喜欢安静点的如软笔、绘画等…… ……
6、自我觉醒
如果通过测试和评估得到的结果是：你确实患上了心理疾病。这个时候，你该怎么办？有的人会不承认，会逃避，不愿意见医生等。如果这种逃避不承认的心理持久存在，是真的会影响到症状情况！所以，当我们患上了心理疾病，要理智地去接受它、勇敢地面对他，接受家人和医生对你的帮助，这样才能早日战胜心理上的疾病折磨。
有关植物神经紊乱的治疗今天就先讲到这里，接下来几天有关于植物神经紊乱的文章发布，尽情期待！

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