朗迪钙和钙尔奇哪个好，该如何选择？

朗迪碳酸钙D3片为复方制剂，每袋含碳酸钙1.25克，维生素D3
200国际单位。辅料为甘露醇、糖粉、聚维酮K30、香精。碳酸钙D3颗粒用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
钙尔奇是钙尔奇碳酸钙d3片的简称。钙尔奇碳酸钙d3片为复方制剂，每片含碳酸钙1.5克(相当于钙600毫克)，维生素D3125国际单位;辅料为微晶纤维素、交联羧甲基纤维素钠、硬脂酸镁、交联吡咯烷酮、吡咯烷酮、月桂醇硫酸钠、轻质矿物油(包衣材料)、灰色色素(包衣材料)。钙尔奇碳酸钙d3片也可用于妊娠、哺乳妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，也用于防治骨质疏松。
两者成份基本相同，所起的作用是一样的，朗迪碳酸钙d3片是国内品牌，而钙尔奇碳酸钙d3片是进口产品，两者的碳酸钙d3片都可以用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症，针对以上情况，效果基本是一样的，所以不能说哪个更好，患者只要购买的是真品，那么无论哪一个，都能有很好的效果。
钙尔奇与朗迪钙都是目前常见的钙片，是什么区别的，都可以补充人体钙质，避免骨质流失，在作用和效果上是差不多的，所以是不能区别好坏的，因为每个人的客观感受是不一样的，两种品牌都可以选择。

我补钙吃的是迪巧维d钙咀嚼片，口味和吸收效果我都觉得比较好。