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晚12点上班到早7点时间怎么安排合理
晚12点上班到早7点时间怎么安排合理
2025年03月24日 07:10
有2个网友回答
网友（1）：
下班了，记住先把觉补回来
多喝水
少吃辣味
晚班最好是一个月倒一次
长时间的晚班习惯了也没什么
如果是一个星期，几天，倒来倒去的晚班，和上面那位说的一样，还是辞了吧
网友（2）：
长夜班建议你别干了
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