初中有上学恐惧症该怎么办

眼看着新学期就要开始了，近日，有个家长心急火燎的找到我，他的孩子最近一直都很烦躁，说是不愿意上学了，暑假作业都没做完，让他做的时候就又哭又闹，他看着来气，几次差点动手打孩子，虽然忍住了，但作为家长实在非常焦虑。孩子是小学生，也不能让他不上学。他说，这孩子好像有上学恐惧症。

关于这个问题，很多家长在公众号的后台向我咨询过。我想说，怀疑孩子有上学恐惧症，可能并不是家长的胡乱猜测。

假期过后，许多孩子不想回到学校，或者在新学期临近的时候，孩子感到极度害怕，出现厌学、焦虑、抑郁、注意力不集中、心慌烦躁等症状，这种心理疾病就被称为“上学恐惧症”。

这个问题是比较普遍的，最大的危害就是无法培养孩子良好的学习习惯，影响到孩子的学习成绩，如果不好好纠正，会伴有离别焦虑，也会在社交方面产生障碍。所以，家长需要重视起来。

把斥责放一边，了解孩子状态是否属于心理问题

有些孩子会说自己不舒服不想上学，家长的反映不同，有些过分担心，有些二话不说就认为孩子是装病，这都是不太理智的。

家长要善于观察孩子的病症是真是假，哪怕发现孩子是装病也不要去斥责，孩子装病的背后肯定有他的缘由。如果医院检查没有生病，孩子在家也表现正常，基本可以判断孩子有可能存在心理问题。如果是这样，家长就要积极的配合心理医生的建议来做。

稳定孩子的情绪，跟老师沟通并取得老师的配合

如果孩子有上学恐惧症，家长也应该主动让孩子上学，尽量不要拖延。一方面，要多与孩子沟通，了解他为什么不愿意上学。另一方面，可以找老师谈谈，把孩子的想法和状态如实告诉老师。

老师是除了父母之外与孩子相处时间最多的人，他们能发现父母不知道的一些问题，让父母更加了解孩子的状况，同时，也能照顾到孩子的情绪变化。

孩子执意不去上学的时候，可以让他的同学到家里来

有些孩子不想上学，执意呆在家里，甚至会表现的比较激烈，哭闹不止，甚至摔东西。那时可以暂时呆在家里，但尽量不让他从事过多的娱乐活动，不要一直看电视、玩游戏，多与他聊天，让他好好休息。

放学或假日的时候，家长可以请一些跟孩子走的比较近的同学来家里玩，让别的孩子讲讲学校里发生的事情，老师的、同学的都可以。与他互动，让他感受学校的生活，唤起孩子与大家一起的向往。

家庭环境往往是造成孩子有上学恐惧症的主要原因

在放假的时候，学生们没有学习上的压力，脑力劳动减轻，精神完全处于放松状态，每当临近假期结束的时候，作为父母，要提前与孩子沟通，聊聊假期的经历，接下来的上学准备等等，主动去调节孩子的起居时间，培养他早睡早起的习惯，慢慢的进入正常的学习生活中来。

上学恐惧症的孩子，主要表现就是适应能力差，有抵触和逆反心理。家庭的环境和氛围对于孩子身心的发展非常重要，因此，有上学恐惧症的孩子多发生在家庭出现问题或变动、异地上学和转学的时候。所以，在考虑孩子出现问题的同时，家长也要反思自己是否存在问题，是否要给自己上一课呢？

家长不用强化孩子的恐惧，在平时生活中注意自己与孩子沟通的语气，让孩子愿意与自己讲心里话。切记，不要夸大孩子的症状，把从担心孩子的学习成绩转到关心孩子的心理活动上来。

这个只是你自己想太多的问题，你应该让自己的心情放轻松，可以做一些别的事情来转移自己的注意力，如果已经严重影响了自己的生活，建议最好去看一下心理医生。 一定要采纳哦！

孩子患上学校恐惧症​，甚至出现紧张，恶心，发抖等躯体化症状。建议用系统脱敏疗法来治疗，可以先带孩子到学校周围转一转，然后校园，再是教室，再深入就是去上课，可以先上一节课……最终达到治疗学校恐惧症！

为什么恐惧啊，在学校可以交什么朋友啊

恐惧啥