为什么我对所有事都是往最消极，最坏的方面想？为什么我对还没发生，还没知道的事想太多？我一点也不开心

2024年11月17日 18:58

有5个网友回答

网友（1）：

对自己没自信，心态放好一点，我在没结婚之前有时后跟你一样，结婚还是要回想以前做的事情到底是对了还是错了，有些话回想起来，如果换种方式说或者换种方式做可能效果比那时做的还好，所以不要太纠结自己到底怎么做，心态一定要好真的，但是这个要靠你自己去

网友（2）：

学会看淡一切凡事都没有那么重要告诉自己不要想太多专注做一件事别分心给自己定个目标下定决心相信自己一定可以

网友（3）：

轻微抑郁症，最好去看看医生，心理疏导一下。

网友（4）：

需要调整

网友（5）：

既然知道这样不好，为什么不让自己的内心阳光一点呢？