大米属于热性的食物还是冷性食物?

2025年01月05日 12:39
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大米既不属于热性食物,也不是冷性食物。
大米味甘性平,具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效,称誉为“五谷之首”。