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问下大家，19岁男生 1.78 153斤胖吗？我女友说我有点胖，她只是随便说说的，不要怀疑我和

2024年11月17日 08:52

有6个网友回答

网友（1）：

算一下BMI系数吧。公式是体重除以（身高的平方）。BMI系数的正常值是18-24.99。

网友（2）：

吃减肥要是没有用的，最主要还是多运动。

网友（3）：

多运动，锻炼就可以了吧，可以减少脂肪，还能练肌肉

网友（4）：

标准体重，不必减，别增就行

网友（5）：

不胖，多做做引体向上，多跑步，压腿

网友（6）：

不用减，这是正常比例

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