眼睛干涩疲劳是什么原因造成的？

首先，眼睛干涩有可能是眼部缺失维生素A和维生素B群，这些对于视觉神经和视网膜都有很大的影响，可以多吃些绿色蔬菜补充维生素。面对这样症状的病患，处理方法是先点麻醉药把分泌物剥除，虽说剥除的处置时间很快，但剥掉以后易造成伤口，会导致病患继发性的异物感疼痛不舒服，相对于一般眼睛疾病不要戴隐形眼镜。

叶黄素，又名植物黄体素，广泛存在于自然界中。近年来研究发现，叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区的主要色素，叶黄素可在人眼视网膜内部形成一种有效的蓝光过滤器，另一个主要原因是熬夜，正常作息时间，我们睡眠以后，肝脏的血会得到充分的回流，人体在白天运动的时候肝脏血液循环相对比较少，肝脏的修复必须要靠血液充分的发挥作用。

睑板腺功能障碍占到了干眼症病因的96%以上，而睑板腺功能障碍患者比例为65%，有些地区更高，就是100人中就有65人得干眼症，很常见的疾病。干眼症患者的眼睛会出现干涩、流泪、异物感、烧灼感、眼痒、畏光、对外界刺激很敏感、有时眼睛会红、视物模糊、视力有波动。有时，眼睛太干的时候，由于基本泪液分泌不足。

长时间看电脑、电视、手机等，可能会影响视神经正常功能（血液循环不良性改变），从而出现眼干眼涩症状。眼睛干涩是肾虚肾水不养肝胆之木，肝血不足不能润泽双目而干涩昏花。健脾补肾养肝而愈。眼涩、眼睛疲劳人数激增与人们长时间使用电脑、手机等电子产品，导致用眼过度而引起的。茶多酚主要是适用于眼疲劳患者，也有助改善眼睛干涩等视疲劳症状，具有抗辐射的功能。

造成眼睛干涩的原因很多，1，得里干眼症，2，用眼过度，3，熬夜缺少睡眠，4，慢，(急)性结膜炎，5，糖尿病并发症。

眼睛干涩疲劳，通常是由于长时间近距离用眼，或者看手机、电视、电脑等电子产品后，引发眼球内部睫状肌痉挛，以及眼表内膜功能下降而造成的。

长时间看手机或者看着电脑导致的眼睛干涩，所以一定要少玩会手机，适当的走出去看看外面的景物。

生理性原因主要是长时间使用电子产品等导致眼睛过于干涩疲劳。病理性原因比如结膜炎，角膜炎也会导致眼睛干涩疲劳。