哪些属于刺激性食物

有咖啡因的饮品一般也属于刺激性食物，比如说咖啡、浓茶以及酒。这些饮品会刺激到胃部黏膜，喝这些东西会造成胃部疼痛，而且也会加重疾病症状。辛辣味较明显的食物也属于刺激性食物，比如说大蒜和生姜等等。

每次在喝中药或者是得了一些胃肠疾病的时候，医生都会叮嘱病人不要吃刺激性食物，但是大多数人都不是很了解什么算刺激性食物。其实刺激性食物不单单只是指麻辣味较明显的食物，患者一定要多了解一些，以免不慎吃了这类食物。那么刺激性食物有什么呢？

　　1.含有咖啡因的饮品
　　刺激性食物不光只有吃的，有一些饮品对身体也有较强的刺激性，含有咖啡因的饮品一般都属于刺激性食物。比如说酒、咖啡以及浓茶。胃黏膜有损伤的人喝了这些饮品，那么就很容易出现胃部绞痛。
　　2.辛辣味较明显的食物
　　辛辣味较明显的食物也是常见的刺激性食物，比如说大葱、生姜、大蒜。还有一些刺激性较强的调味料，也属于辛辣刺激性食物，比如说咖喱、花椒粉、辣椒粉等等。服用中药的人最好少吃这类食物，不然的话会影响药效，而且也会影响到胃肠道系统。
　　二、刺激性食物有哪些危害
　　1.导致免疫力下降
　　经常吃辛辣刺激性食物会使身体气血运行不畅，而且也会消耗身体的气血，导致身体的免疫能力下降。虽然说这种食物对身体有适当的活血作用，但长期吃的话反而不利于气血运行。
　　2.引起胃肠道不适
　　辛辣刺激性食物直接接触到胃部黏膜的时候，很容易刺激到胃黏膜，长期这样就容易形成胃溃疡，而且也会出现胃部结节。如果不及时调整饮食的话，发展到最后甚至会形成胃癌。这种食物也有可能造成胃酸胃胀，影响人的消化系统，导致身体无法正常吸收营养，人体会变得越来越消瘦。

一些辛辣的食物，像辣椒，生姜，大葱，他都属于辛辣食物