喂奶时可以吃螃蟹吗

哺乳期的女性在饮食上要多加注意，因为吃的不对，宝宝从奶水中吸收到营养，从而会对宝宝的身体健康产生一些影响。有些人知道女性在哺乳期是不可以吃太凉，或者是太辣的食物，但是有些食物的禁忌还是不知道的，那喂奶能不能吃螃蟹？

女性在喂奶的时候是可以适当的吃一些螃蟹的，螃蟹中含有较优质的蛋白质，在哺乳期是可以适当的吃一点的，但是螃蟹是属于性寒的食物，很容易导致腹泻或过敏现象，因此在哺乳期考虑到母亲和孩子的健康，可以适量吃些，但不能过量。吃了螃蟹以后不要再吃其他寒性的食物，避免加重肠胃的负担。

女性在怀孕的时候要注意饮食，同时也不能吃药，在哺乳期也是要注意，尤其是在用药上面，很多哺乳期的妈妈都知道哺乳期不能随便用药，因为药会影响乳汁分泌，更重要的是药会通过乳汁传给宝宝，这样会对宝宝的生长和发育造成影响，所以在哺乳期的时候宝妈是不可以轻易用药的。

对于正在哺乳期的妈妈要注意个人的卫生，在喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭乳头，保证乳头的干净，然后再让宝宝含着，同时在喂奶结束后也应该在擦拭一下，不要有污垢残留在乳头上，还要给宝宝把嘴角擦干净，避免宝宝有不舒适的感觉。

喂奶时可以吃螃蟹吗？
产妇可以吃螃蟹，但量实在不宜多，螃蟹是高蛋白食物，富含优质蛋白和微量元素，尤其是含有较多的维生素A，对于预防皮肤粗糙很有好处。螃蟹是寒性食物，多吃容易导致胃寒、胃痛、腹泻、呕吐等，因此吃的时候最好搭配点热姜茶，也不能多吃，过敏体质的人更不建议食用，以免诱发或者加剧过敏反应，引起皮疹等症状。
螃蟹属于是一种寒性的食物，才生完孩子的产妇根本就不能吃螃蟹，产妇吃螃蟹的话对于身体是会有很大伤害的，如果是剖腹产的话，那么对于伤口的愈合也会有很大弊端。如果特别想吃螃蟹的话最好等到产后40天左右，这个时候还是只能尝尝口味儿，千万不能过多的吃。不然可能会影响到母乳的质量，影响到宝宝的健康。

除了螃蟹性寒以外，也容易引起过敏，尤其是比较小的宝宝，很容易有湿疹的情况，在有湿疹的时候更不可以吃螃蟹，以及海鲜，鸡蛋等等食物。只有在饮食上以健康为主，才能够保证母乳的质量，也可以使产后女性身体尽快恢复健康。

产后女性为了自己的健康，在前一星期的时候应该以清淡的饮食为主，等到一个星期以后，如果想吃一些肉制品的话，可以熬一些有营养的汤等等这类食物去食用，慢慢增加其它的食物。另外在月子当中的女性，更不可以吃凉的、辣的食品，如果没有控制住饮食，很有可能会影响到产妇和宝宝的身体。