记忆力为什么会减退,有什么办法恢复啊?

2024年11月17日 17:35
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网友(1):

随着年龄的增长,大脑用的就会相对减少,或者经过一些外力因素,记忆力就会减退。你可以多用脑,或者食补一些,比如鱼脑之类的,但效果不会太明显。多运动,保持合理膳食。