6岁小孩一天需要补多少钙?

参考《中国居民膳食营养素参考摄入量》2000版
初生0-5个月的宝宝，每日钙需求量为300毫克。
7-12个月的宝宝，每日钙需求量约为400-600毫克。
1-3岁的宝宝，每日钙需求量约为600-800毫克。
4-6岁的儿童，每日钙摄入量要保证800-1200毫克。

一般冬天出生的孩子户外活动少容易缺钙，现在天气热，你可以上午9点之前下午3点之后带孩子到公园等空气清新的地方晒太阳，用帽子盖住脸部尤其是眼睛，四肢在太阳下晒是补钙的最好方法，但是你要带好饮用水，不要让孩子缺水。六岁的孩子本来也愿意户外活动，可以带上他喜欢的玩具或者球类等，边晒太阳边运动也很好。补充牛奶和鸡蛋就可以补钙，也可适当喝些肉骨头汤、鲫鱼豆腐汤等，合理饮食。我儿子小时候从未用过钙片，我的办法就是陪他晒太阳，我儿子小时候喂养很困难因为他不吃牛奶和鸡蛋，我只好给他吃肉糜和鱼肉补充蛋白质和钙质。他现在已经20岁了发育很好智商也高，是上海交通大学3年级学生了。

我觉得应该因人而议,每日三餐,合理搭配饮食,多喝些牛奶,因该是足够了.
不要刻意的去补钙,如果需要到医院做个微量元素检查,视结果而定,遵照遗嘱.
祝您的宝宝茁壮成长!