自己好笨，不会说话，不会做事，好蠢怎么办？

首先呢，我不知道你说的自己笨，不会做事，是指的哪方面，
笨人从来不说自己笨，也没有笨的，出了傻子，
你应该属于那种善良的，不管是对朋友，还是家人，都是一样的一心一意对待，而得到的回报确实不被理解，这很正常，所以你要改变思维，你听说过（亲兄弟明算账这句话吧）意思就是说，帮一个人要让他知道感恩，知道你是在帮他，而不是让他觉得你做的一切都是应该的，
做事，我感觉你是在看别人脸色做事，总觉得自己总是不被赏识，对吧，其实你的工作能力并不比别人差，而是你想做的更好，所以说能力有限，做好自己想要的目标就可以了，因为你没办法满足全世界，别人的脸色，你大可不看，加油，
蠢，这个就是说呢太善良了，做了事不被理解，明知道自己被利用，或是被耍，但你愿意忍，不想失去朋友，或是一份工作，那我告诉你，你要是不改变，在社会上，你很容易被打败，

记住，人善被人欺，马善被人骑，
事归事，朋友会朋友，你得分清楚，吃亏是福，但你吃可亏不去想凭什么总是吃亏的问题，那你就是脑子有问题，
原谅我说话有点不中听，如果觉得有道理，对你有帮助，
请你采纳，谢谢朋友

看样子，你很自卑！自卑的人呢往往很自恋，常以自我为中心，有了难题总想着别人主动找你去解决，而不主动寻求帮助。凡事都是被动地去做。这样你就失去就很多社交上的锻炼机会。要想克服自卑心理，首先你得主动地去交朋友，多参加社会活动，多说话，多锻炼自己的口才,努力克服社交障碍。再者就是培养自己广泛的兴趣爱好，可以找老人，朋友呀下下棋，唱唱歌，可以和亲戚父母多交流沟通，及时排出内心的烦恼，多做好事。还有做事要从简到难，先做简单的小事，成功了，总结经验教训，再去解决难事，这样你就会获得做事成功的成就感。坚持下去你就可以慢慢摆脱自卑的阴影，乐观起来。就不会觉得自己笨了 ，反而会觉得自己有时候很聪明。

那就多学多练，越是不擅长的东西越是多练，熟能生巧嘛

这个是可以锻炼的呀，谁刚开始也不会说话，最主要的，你要自信，没什么不可能的事情，不会做事，当你做错事情后反省下自己，不怕做错事，就怕不知道改正，相信自己哦，加油(ง •̀_•́)ง

多跟人接触多认识人，你要是成天宅在房间里宿舍里肯定不行。