吃枇杷有什么好处 盘点吃枇杷的5大好处

2025年03月01日 17:34
有2个网友回答
网友(1):

您好,

吃枇杷的好处

枇 杷性凉,味甘酸,有润肺止咳、止渴、和胃的功效,常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。    

1、促进消化    

枇 杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。    

2、润肺止咳    

枇 杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。    

3、预防感冒    

枇 杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。    

4、防止呕吐    

枇 杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。    

5、减肥    

枇 杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇 杷肉中含0、4克蛋白质、6、6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。

网友(2):

吃枇杷竟有这么多的好处,尤其是孕妈们效果特别棒